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L'arte di intrattenere
Michelle Hunziker
ALCUNI ESEMPI
Qui sotto trovi i trailer di alcuni dei corsi che troverai su Competenze
I più popolari
Esprimersi con la fotografia
di Settimio Benedusi
Umberto Pelizzari ha ottenuto 16 record mondiali in tutte le specialità dell’apnea profonda, scendendo fino a 150 metri. E' un maestro assoluto del controllo del respiro.
In questo corso ti insegnerà come raggiungere il benessere fisico e mentale partendo dalla respirazione, con tecniche ed esercizi pratici.
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Tecniche di respirazione
di Umberto Pellizzari
Con 16 record mondiali in tutte le specialità dell’apnea profonda, scendendo fino a 150 metri, Umberto Pellizzari si è affermato come maestro assoluto del controllo del respiro.
In questo corso ti insegnerà tecniche ed esercizi pratici di respirazione per migliorare il tuo fisico, il tuo sonno, la tua gestione dello stress ed il tuo benessere mentale.
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Cambiare lavoro
di Marco Montemagno
Monty nel suo percorso è passato dall’essere pongista, poi aspirante avvocato e ancora dopo webmaster e conduttore televisivo, fino a diventare imprenditore.
In questa Guida troverai le tecniche e le strategie principali per affrontare la paura del "cambiamento”, come riuscire a superarla e come trovare il coraggio di “cambiare”.
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